Suplimente probiotice: îți risipești banii, iată 9 alimente de zi cu zi de care să profiți
Înainte de a miza pe capsule probiotice costisitoare, unele alimente fermentate pot deja susține digestia și microbiota. Pe care să le includem în meniu fără ...
Citește mai multTop 5 cele mai sănătoase tipuri de pâine pentru sandviș conform experților
Crezi că faci bine mizând totul pe garnitura sandwișului pe care îl prepari? Greșeală frecventă! Depinde de pâine. Pâinea pe care o alegi poate schimba ...
Citește mai multUmeboshi: pruna fermentată japoneză care interesează din ce în ce mai mult nutriționiștii
Mult timp limitată la mesele japoneze, umeboshi, această prună uscată și fermentată reapare în discuțiile despre alimentația preventivă. Proprietățile sale nutriționale și digestive îi aduc ...
Citește mai multDe ce adăugarea de scorțișoară în cafea este o idee bună, conform specialiștilor (nu are legătură cu gustul)
De ce adăugarea de scorțișoară în cafea este o idee bună? Adesea acuzată pe nedrept că agită nervii sau tulbură somnul, cafeaua a dovedit de ...
Citește mai multDinamo câștigă derby-ul cu Rapid și urcă în clasament! Giuleștenii, în cădere liberă
Dinamo a câștigat derby-ul cu Rapid, scor 3-1, pe Arena Națională, într-un meci care complică serios situația giuleștenilor în play-off. Succesul roș-albilor a venit după ...
Citește mai multZelenski acuză Rusia de „terorism nuclear”, la 40 de ani de la Cernobîl. Ucraina, lovită din nou de atacuri masive cu drone
Ucraina a marcat duminică împlinirea a 40 de ani de la dezastrul nuclear de la Cernobîl într-un climat tensionat, marcat de noi bombardamente rusești și ...
Citește mai mult